Das falsche Glück - 3 Arten von Glück
3 Arten von Glück - finde deine!
Den Begriff des Glücks kennt jeder. Überall wird vom puren Glück - der einmaligen Chance glücklich zu sein und sich selbst zu finden, gesprochen. Doch nicht immer meint Glück dasselbe. Es gibt nämlich 3 verschiedene Arten des Glücks.
Nummer 1: Das Wohlfühl - Glück
Diesem Glück jagen viele hinterher. In jedem Schaufenster suggerieren unterschiedliche Produkte das Gefühl von Glück - das neue bequeme Sofa - die warme Badewanne - ein neues Buch oder die ultimative neue Technik. Überall wird vom Wohlfühlglück gesprochen, was alles im Leben ändern soll.
Diese Definition dominiert unser heutiges Leben und wir zwingen uns alle selbst, endlich glücklich zu sein. Dabei geht es nicht darum alles zu haben, sondern negative Gefühle auszublenden oder gar nur Positives zu erleben. Alles was schlecht ist, ist falsch. Die Suche nach maximalem Glück hört also nie auf. Es gibt positive Momente die perfekt scheinen und negative, die den Verlauf des glücklichen Lebens zu unterbrechen scheinen.
Der Zwang nur Positives zu erleben bringt jedoch Frust und Unglück mit sich. Denn auch die negativen Seiten des Lebens gehören dazu und definieren das glückliche Leben genau so.
Es ist nicht verwerflich sich an einem neuen Buch zu erfreuen, die abendliche Badewanne zu genießen oder sich an kleinen Dingen zu erfreuen. Doch genau so müssen wir akzeptieren, dass glückliche Tage und Situationen nicht am Fließband entstehen.
Nummer 2: Das Glück des Zufalls
Hier handelt es sich um Momente, in denen das Glück vermeintlich auf unserer Seite war, wir es aber nicht beeinflussen konnten. Typisch dafür ist der Spruch "Glück gehabt!" Und egal ob diese Form des Glücks eine Art Zufall ist, Schicksal war, göttlich vorbestimmt oder vom Universum herbeigerufen wurde, einen Einfluss darauf hat aktiv niemand von uns.
Wichtig ist nur zu wissen, dass wir Positives anziehen, wenn wir uns auf Zufälle einlassen. Wer auf ein Event mit Optimismus und guter Laune geht, kann am Ende des Tages vielleicht vom Glück des Zufalls profitieren, weil die innere Einstellung ebenso glücklich war.
Es liegt demnach nicht an uns Menschen, dieses Glück zu beeinflussen oder es aktiv zu verfolgen, denn Zufälle bleiben weiterhin zufällig!
Nummer 3: Das Glück der Fülle
Dazu zählt alles, was uns Menschen im Leben wieder fährt. Mit Fülle ist also kein Luxus gemeint - Sondern die Akzeptanz der Fülle von allem erlebten. Wer akzeptiert, dass alle Emotionen und viele unterschiedliche Situationen zum Leben dazugehören, wird glücklicher sein. Denn, egal ob wir alles verstehen oder akzeptieren - passieren wird es dennoch.
Tun musst du Nichts, als achtsam sein und dich selbst im Innen und Außen spüren. Lass' alle deine Gefühle und Emotionen zu. Ein negatives Erlebnis bringt auch immer etwas Positives mit sich - ein negatives Gefühl lässt uns das Glück wieder mehr spüren.
Dadurch leben wir im Hier und Jetzt und distanzieren uns vom permanenten Verlangen und Jagen nach purem Glück. Wer das Glück der Fülle annimmt und für sich selbst umsetzen kann, braucht zum tiefen Glücklich sein kein Zufalls - Glück oder ein Wohlfühl - Glück.
