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Es ist Sommer - auch für die Seele. Warum Sonnenstrahlen uns glücklich machen und wieso es uns aktuell besonders gut geht, lest ihr hier.
Es gibt viele Lebensmittel, die dem Körper gut tun und die Stimmungslage verbessern. Neben Nüssen, Hülsenfrüchten und Leinsamen, hilft auch Schokolade.