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Finde deinen Weg, um dich selbst mit Wärme und Gemütlichkeit zu beschenken. Die Dänen gehen mit gutem Beispiel voran und prägen den Begriff Hygge.
Es gibt viele Lebensmittel, die dem Körper gut tun und die Stimmungslage verbessern. Neben Nüssen, Hülsenfrüchten und Leinsamen, hilft auch Schokolade.