Selbstfürsorge ist der Schlüssel zum Glück. Lerne deine Bedürfnisse kennen und nimm dir Zeit für dich.
Wer anderen hilft, macht alle glücklich - Nicht nur die Hilfe suchenden, sondern auch sich selbst. Doch, warum ist das so?
Baut mein Glück auf dem Unglück anderer auf? Darf ich optimistisch sein, während andere leiden?
Die Corona Pandemie ist eine Herausforderung. Wie du dennoch ein positives Leben leben kannst, liest du hier.
In diesem Artikel findest du 5 Dinge, die du machen kannst, um glücklicher zu sein.
Prof. Dr. Bruno Frey ist Glücksforscher und weiß, was glücklich macht. Geld allein ist jedoch kein Glücksgarant. Im Interview gibt es alles zum Thema Glück.
Finde deinen Weg, um dich selbst mit Wärme und Gemütlichkeit zu beschenken. Die Dänen gehen mit gutem Beispiel voran und prägen den Begriff Hygge.
Die Geschäftsführerin des Leipziger Opernballs spricht über das Glück beim Tanzen, die Organisation des Balls und ihr persönliches Glücksgefühl.
Es gibt viele Lebensmittel, die dem Körper gut tun und die Stimmungslage verbessern. Neben Nüssen, Hülsenfrüchten und Leinsamen, hilft auch Schokolade.
Fußball-Weltmeisterschaft im eigenen Land. Ex-Nationalspieler Jens Nowotny berichtet im Glücksinterview von Turnier-Highlights und Glück beim Brettspielen.
Allein zu sein bedeutet nicht, sich einsam zu fühlen. Die Zeit mit sich selbst gibt Aufschluss über die eigenen Gefühle und Bedürfnisse.
Für viele Menschen ist Franziska Reichenbacher die Personifizierung des Glücks. Doch was bedeutet für die Moderatorin und ARD-Lottofee privates Glück?
Die heutige Zeit fordert uns. Regelmäßige Meditation bringt Körper, Geist und Seele in Einklang und vermindert Stress.
Glücklich ist Redakteurin und Seelsorgerin Peggy Patzschke wenn sie Kontakt mit Menschen hat und ihnen Freude und Wertschätzung schenken kann.
Glück können wir durch Hormone überall im Körper spüren. Die elektrischen Signale werden weitergeleitet und durch unterschiedliche Faktoren beeinflusst.